App Storeの説明では、睡眠・健康状態のモニタリングが挙げられ、Metaのデザイン記事でも睡眠パターンのダッシュボードが成果物の例に挙がっています。寝た時刻・起きた時刻を記録し、週ごとの傾向をまとめてもらう使い方ができます。
眠れない状態が続く場合は医療機関に相談しましょう。
出典・参考:App Store「Muse from Meta」、Meta「How We Designed Muse」(いずれも2026年11月2日確認)。
App Storeの説明では、睡眠・健康状態のモニタリングが挙げられ、Metaのデザイン記事でも睡眠パターンのダッシュボードが成果物の例に挙がっています。寝た時刻・起きた時刻を記録し、週ごとの傾向をまとめてもらう使い方ができます。
眠れない状態が続く場合は医療機関に相談しましょう。
出典・参考:App Store「Muse from Meta」、Meta「How We Designed Muse」(いずれも2026年11月2日確認)。