無料プランには1週間ごとの利用上限がありますが、具体的な量は公開されていません。上限に達したら、有料プランにアップグレードするか、上限がリセットされるのを待つかを選びます。
無料の範囲で長く使うコツは、作業をまとめて頼むこと、調べる範囲を絞ること、不要な見張りを止めることです（Museトークンを節約するコツは？）。
出典・参考：Metaヘルプセンター「Museサブスクリプションについて」（国内解説記事 The Company Journal「Meta「Muse」とは？」の引用で確認）、Meta「パーソナルAIエージェント「Muse」、日本で提供開始」（2026年10月23日）（いずれも2026年11月2日確認）。